Manifestation − Famille

cours gymnastique postnatale selon la méthode Pilates

Du au

Sport
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  • Lieu

    • Pilates, Oberer Quai 51 / Quai du Haut 51, 2502 Biel/Bienne
    Ort

Le cours dure 8x / Fr 275.00
Responsable du cours:
Andrea Bilat, Diplôme de physiothérapie/CAS spécialiste plancher pelvien
INSCRIPTION: https://www.pilates-biel.ch/fr/kontakt/
OU DIRECTEMENT: https://www.sportsnow.ch/go/pilates-biel-gmbh/classes...
Ce cours a pour but d’activer en douceur le plancher pelvien et les muscles profonds de l’abdomen, afin de réduire les difficultés dans les efforts quotidiens et les fatigues de la vie avec bébé. Outre le renforcement du torse, le cours comporte des exercices permettant d’améliorer la force aux extrémités.

Horaires d'ouverture

Horaires d'ouverture
  • Du 16 mars 2024 au 18 mai 2024

  • Lundi - Dimanche

    • 11:00 - 12:00

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cours gymnastique postnatale selon la méthode Pilates
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